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Auteur : Noëlla Joanne Fournier

Le Centre-Femmes de Bellechasse travaille à l'amélioration de la condition de vie des femmes

Démence, Alzheimer, Parkinson, c’est quoi au juste?

Par Noëlla Joanne Fournier, À l’aube de la retraite, tous veulent en profiter le plus longtemps possible et rester en bonne santé physique et mentale. Pour tous, les maladies dégénératives sont une source d’inquiétude : démence, Alzheimer et Parkinson. Depuis 2009-2010, des chercheurs s’entendent pour les associer à un ou des gènes défectueux. Les statistiques sont…
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La candidose, non… non… Ce n’est pas un bonbon.

Écrit par Noëlla Joanne Fournier En effet, la candidose ce n’est pas du bonbon, mais plutôt un champignon qui aime la chaleur et l’humidité corporelle et qui peut devenir très désagréable et difficile à soigner, lorsque négligé. En entendant ce mot on pourrait penser à une maladie transmise sexuellement, rassurez-vous il n’en est rien. La…
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Réussir son voyage!

Par : Noëlla Joanne Fournier    juin 2020 Nous aimons tous voyager, mais l’angoisse nous guette lorsque vient le temps de nous préparer pour un voyage. On craint de ne pas avoir suffisamment de vêtements, les intempéries, la perte de ses bagages et combien d’autres choses. En plus, maintenant nous connaissons le risque de pandémie.…
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Survivre au deuil

Le deuil, un mot qui fait peur, car il survient à la suite d’une perte. Il peut s’agir de la mort d’un être cher, la cessation d’un travail, le déclin des capacités physiques ou d’un changement important dans notre vie (séparation, nouvelle pratique au travail, etc.). Plus nous avançons en âge et, plus fréquents deviennent…
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Que faire pour prévenir le surendettement?

Nous vivons dans un monde de consommation. Tout est beau, tout est tentant et les professionnels du marketing n’hésitent pas à nous le faire savoir tous les jours. Nous vivons une pression sociale qui incite à la consommation de biens, au paraître. L’apparence est devenue plus importante que le bien-être. Rêver d’une Jaguar lorsqu’on travaille…
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Les fuites urinaires

Lorsqu’on avance en âge, notre corps change et des phénomènes inhabituels se produisent. Lorsqu’on rit, fait un effort, des exercices ou qu’on éternue tout à coup, il y a urgence en raison des fuites urinaires. Différents problèmes de santé peuvent être à l’origine de cet inconfort comme un trouble de la vessie, l’hypertension, l’arthrose, les…
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Le surendettement, qu’est-ce que c’est?

La définition du dictionnaire Larousse mentionne: État de quelqu’un ou d’un pays qui a contracté des dettes excessives. Moi, j’ai envie de dire que le meilleur indice de surendettement est lorsqu’on est incapable de rembourser le capital et les intérêts d’une dette dans un délai raisonnable en fonction de la durée de vie des biens…
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Le cerveau, quel mystère!

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi une personne reste paralysée d’un côté du corps lorsqu’elle est touchée par un accident vasculaire cérébral (AVC)? Pourquoi ne peut-elle plus parler ou sa démarche est chancelante? Où est le problème? D’abord, que signifie vasculaire cérébral? Vasculaire vient de vaisseau sanguin et cérébral du mot cerveau. Donc, le plus souvent,…
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Les bienfaits du thé

Le thé, originaire de la Chine, existe depuis plus de 3000 ans. Il provient d’un arbuste appelé théier de la famille des Camellia Sinensis. Le théier produit des feuilles que l’on peut récolter après sa quatrième année de croissance, et ce, pendant 50 ans. D’où proviennent les thés? La Chine produit toutes les sortes de…
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Rester souple! Comment?

Parfois, lorsqu’on se lève de notre fauteuil ou de notre lit, il nous arrive de ressentir un inconfort au niveau des articulations, pourquoi? Tout simplement parce que nos articulations ont été plus ou moins longtemps sans bouger et de ce fait une certaine raideur s’est créée sur les tendons. Pour y remédier quelques exercices faciles…
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Poids santé… comment l’atteindre et le maintenir?

Le corps parfait n’existe pas. Il faut apprendre à s’aimer en mettant en valeur nos points forts et en dissimulant ceux que nous apprécions moins. Voici quelques trucs qui pourront vous aider à atteindre ou à maintenir un poids santé: Le plus important est de bouger: marchez, dansez, faites du sport, etc. Le pire ennemi…
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Une auto et ça coûte cher

Voici 13 règles d’or permettant des économies de 500 $ à 1000 $ en essence et autres frais par année, pour une voiture de grosseur intermédiaire. Assurez-vous que la pression d’air de vos pneus est adéquate en tout temps. Un alignement parfait réduit la friction au sol et requiert moins d’essence, permettant une économie de…
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7 règles à respecter pour démarrer une entreprise

1 – Définir un but Choisissez un domaine où plaisir et passion se côtoient. Ayez un but précis. Prévoyez une progression constante. 2 – Établir un plan d’action Rédigez un plan d’action étape par étape comprenant : • Accessibilité : est-ce réaliste? • Focus : comment y parvenir? • Confiance : combien de temps je…
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